Najnoviji recepti

10 načina za uključivanje kurkume u svakodnevnu dijaprojekciju

10 načina za uključivanje kurkume u svakodnevnu dijaprojekciju



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ako imate problema s uključivanjem kurkume u gotova jela, dodajte malo svježe kurkume ili kurkume u jutarnji smoothie. Zamrznuta banana i zob čine ovo zasitno jelo za doručak koje će vas zasititi do ručka.

Kliknite ovdje za recept za Chai Smoothie od banane i kurkume.

Chai smoothie od banane i kurkume

Ako imate problema s uključivanjem kurkume u gotova jela, dodajte malo svježe kurkume ili kurkume u jutarnji smoothie. Zamrznuta banana i zob čine ovo zasitno jelo za doručak koje će vas zasititi do ručka.

Kliknite ovdje za recept za Chai Smoothie od banane i kurkume.

Kremasta juha od mrkve i đumbira

istock

Dahi Ke Aloo (juha od krumpira i jogurta)

Riblji curry s senfom

Tonični sok od voćne kurkume

Krila đumbir-kurkuma

Juha iz ormara

istock

Čisti okusi pokazatelj su pravilno pripremljene juhe. Ova "juha iz ormara" je jestivi tonik koji će (možda) ublažiti svaku slabost. Temelj recepta je klasični mirepoix od mrkve, luka i celera, ali dodatak toplih začina poput đumbira i kurkume te dvije šalice šumskih gljiva izdvaja ovu juhu.

Kliknite ovdje za recept za juhu iz kabineta za lijekove.

Roopina piletina limunska trava i kurkuma

Posuda za doručak s kurkumom

Veganska latte sa kurkumom

istock

Spajanje toplog mlijeka sa začinima stoljetna je tradicija. Baza ovog eliksira je bademovo mlijeko, ali obogaćeno je drugim biljem, začinima i biljkama kao što su reishi, ashwagandha, cimet, kurkuma i kordiceps. Svi ti sastojci pomažu u ublažavanju stresa i sadrže svojstva protiv starenja.

Kliknite ovdje za recept za veganski latte s kurkumom.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Shelby Cohron

Većina ljudi započinje slobodan dan uz šalicu ili dvije kave kako bi dobili energiju. Započinjanje dana s cimetom također može vašem tijelu dati poticaj. Za cimet se kaže da uravnotežuje razinu inzulina i pomaže pri probavi. Većinu jutra pravim šalicu kave ispunjene cimetom dodajući u svoju šalicu malo kokosovog mlijeka i posipajući cimet po vrhu.


Gledaj video: KURKUMU uzimajte na ovaj,idealan, način! (Kolovoz 2022).